#2 ПЕРЕЖИВАНИЯ ПЕРЕД СВАДЬБОЙ #стихи #самариябуффо

 

#2  ПЕРЕД СВАДЬБОЙ

Мир наполнен цветом белого,
В нём простуженности - нет!
Прикатилось счастье свадебным,
Из любви, не знавшей бед.
Квартал весь в наряды вешние,
Нарядился! Он – готов!
Отмечать в любви лазоревой,
Танец скромненьких цветов.
Звёзды ярко смотрят ночками,
Суета – сует прошла…
Расписала жизнь подстроченным:
"Свадьба завтра! Муж – жена!"

Накануне звуки громкие,
Поутихли. Тишь да гладь.
Все наряды упакованы,
Ресторан ждёт благодать!
Напевали тихо стройные,
Ангельские голоса:

"Собиралась - пара в утреннем,

 Нарядится неспеша!
 Вы, пути прошли предлинные,
 В них – свершили чудеса!
 Продвигаясь в счастье слаженным,
 Друг для друга, вы - всегда,
 Находили слово - в искреннем!
 Жизнь правдивая - святА!»

 Жизнь, проверенная временем,
 Люди – честных, добрых душ!
 Вам,  наградой достоверною,
 Дух Святой - играет туш...
 Две судьбы пред Богом в избранном,
 Люди – в белом и с умом…
Росчерк в ЗАГСе ставят - искренним,
Достоверным! Оглашён..!»

Крыши города подсвечены,
Вечер - в сумрак! День – в фонарь!
Народилось счастье вверенным,
ЗАГС упрочил любовь - в сталь…

#стихи #samariyabuffo

#советыменталиста

ИТАК, ЧТО СОВЕТУЕТ МЕНТАЛИСТИКА - как подготовить себя к свадебным хлопотам совершенно не волнуясь? 

 Волнение перед свадьбой — это естественное чувство, которое испытывают многие пары. Это может быть связано с множеством факторов, включая страх перед неизвестностью, ответственность за будущее, а также просто эмоциональное возбуждение от предстоящего события. 

Вот несколько советов, которые могут помочь снизить уровень волнения в ночь перед свадьбой:

 1. Планирование: Заранее спланируйте все детали свадьбы, чтобы избежать последней минуты стресса. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и подготовлено. 

 2. Расслабляющие техники: Попробуйте расслабляющие техники, такие как медитация, глубокое дыхание или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить качество сна. 

 3. Физическая активность: Занимайтесь физической активностью, такой как прогулка или легкая тренировка, чтобы снять напряжение и улучшить настроение.

 4. Поддержка близких и друзей: Общайтесь с близкими друзьями или членами семьи, которые могут предложить поддержку и советы.

 5. Позитивное мышление: Сосредоточьтесь на позитивных аспектах вашей свадьбы и будущей жизни вместе. Позитивное мышление может помочь снизить уровень волнения. 

 6. Отдых: Убедитесь, что вы хорошо отдохнули перед свадьбой. Недостаток сна может усилить чувство волнения. 

 7. Планирование "план Б": Подумайте о возможных непредвиденных обстоятельствах и разработайте план "Б" на случай, если что-то пойдет не так. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно. 

 8. Совместное времяпрепровождение: Проведите время вместе с вашим партнером, делая что-то, что вам обоим нравится. Это может помочь сблизиться и снизить уровень волнения. 

 9. Профессиональная помощь: Если ваше волнение становится непереносимым, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам, таким как психологи или коучи. Помните, что волнение перед свадьбой — это нормальная часть процесса. Главное — помнить, что вы делаете это вместе и что ваша любовь и поддержка друг друга помогут преодолеть любые трудности.

#институтменталистики