#11 КОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЫ ОДИНОКИ? НЕТ! #стихи #SamariyaBuffo

 

Наша жизнь не длинная дорога…
Эмоций в ходе счастья – западня,
И, удлиняет вам тревогу,
Ночная камарилья - дня…
А впереди, не так уж много времени,
Всё кажется – прекрасен тот напев!
Когда вы так бездумно, чуть размеренно,
Купили - не чужой абонемент…
Вся жизнь – спектакли?
Нет ничуть - сомнения!
Ведь главное – сидеть в своём ряду,
Тут место, где помечено:
«Для гения!» иль рядом с тем,
Кого ввести - в судьбу…
И не жалейте вы, что мало времени,
Досталось вам от тех, кто был главней!
Вы запаслись великим вожделением,
Создать при царствах – мудрых королей…
И годы «для экзаменов» - пристрелены…
Вы так легко и мудро ткали - Новь,
Вам выпали из жизни – дни тяжёлые,
И Духи прорастили – в вас, Любовь !

#институтменталистики

КАК ВОСПОЛНИТЬ ДУШЕВНЫЕ СИЛЫ?

Возобновление душевной силы после потерь и преодоление хандры — это сложный процесс, который требует времени, терпения и поддержки. Вот несколько советов, которые могут помочь, а также примеры из литературы, демонстрирующие жизнелюбие:

1. Признание чувств: 

Позвольте себе испытывать и выражать свои эмоции. Это может помочь в обработке горя и постепенном восстановлении душевной силы. Пример из литературы:

 В романе "Мастер и Маргарита" Михаила Булгакова Маргарита, несмотря на все испытания, сохраняет свою жизненную энергию и веру в себя.

2. Поддержка близких: 

Окружите себя людьми, которые могут поддержать и помочь вам в трудные времена. Пример из литературы: 

В романе "Анна Каренина" Льва Толстого Анна находит поддержку в своей семье и друзьях, хотя и не всегда это помогает ей справиться с хандрой.

3. Забота о себе:

Уделяйте время своему физическому и эмоциональному здоровью. Занимайтесь спортом, медитацией или другими активностями, которые приносят вам радость. Пример из литературы:

 В романе "Война и мир" Льва Толстого Пьер Безухов находит утешение в философских размышлениях и самоанализе.

4. Новые интересы и хобби: 

Исследуйте новые увлечения и интересы, которые могут помочь вам отвлечься от хандры и найти новые источники радости. Пример из литературы: 

В романе "Доктор Живаго" Бориса Пастернака Юрий Живаго находит утешение в поэзии и искусстве.

5. Помощь другим:

Занимайтесь волонтерством или помогайте другим людям. Это может помочь вам почувствовать себя нужным и восстановить душевную силу. Пример из литературы:

 В романе "Преступление и наказание" Федора Достоевского Соня Мармеладова, несмотря на свою сложную жизнь, находит утешение в помощи другим.

6. Прощение и отпускание: 

Постепенно учиться прощать себя и других, отпускать прошлое и сосредоточиться на настоящем.

 Пример из литературы: В романе "Бесы" Федора Достоевского Шатов находит утешение в прощении и примирении с самим собой.

 Эти примеры из литературы демонстрируют, как герои преодолевают трудности и находят силы для жизни. Помните, что каждый путь к восстановлению душевной силы уникален, и важно найти то, что работает именно для вас.